Il tennis é uno di quegli sport in cui gli infortuni possono avvenire praticamente in qualsiasi zona del corpo. Statisticamente avvengono maggiormente a carico di spalla, gomito e ginocchio. La maggior parte a causa di sovraccarichi e microtraumi inerenti il tipo di sport.Pluim e Staal hanno pubblicato una revisione della letteratura riassumendo gli studi epidemiologici … Leggi tutto Gomito del Tennista? Ma anche spalla, ginocchio, caviglia……
Già culture e filosofie antichissime affermavano l'unicità del corpo e la relazione intima non solo tra corpo e mente ma anche tra zone differenti del nostro apparato muscoloscheletrico. Oggi la scienza e i nuovi mezzi di indagine confermano tali relazioni. Si sa per esempio che un problema al fegato potrebbe dare dolore anche alla spalla … Leggi tutto Difficoltà ad alzare il braccio. E se fosse l’anca?
Prima di tutto va detto che avere la cervicale é cosa buona. Non il dolore, per carità, ma quella parte di colonna vertebrale che si trova subito sotto la testa e arriva fino alla base del collo é importante per la nostra sopravvivenza. Al suo interno infatti risiede il midollo spinale e molti nervi che … Leggi tutto Mi fa male il collo. Ho la cervicale?
No, non stiamo parlando di un elogio alla lentezza come la canzone del gruppo Radici nel Cemento, ma di un modo semplice per stare meglio e aiutare il vostro fisioterapista, osteopata, medico o altra figura a localizzare meglio la sede e l'origine del vostro disturbo. Secondo un algoritmo che prende il nome di "legge di … Leggi tutto Dopo lo slow food anche lo slow movement? Il movimento lento?
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Meno farmaci e piú movimento. 