Il tennis é uno di quegli sport in cui gli infortuni possono avvenire praticamente in qualsiasi zona del corpo. Statisticamente avvengono maggiormente a carico di spalla, gomito e ginocchio. La maggior parte a causa di sovraccarichi e microtraumi inerenti il tipo di sport.Pluim e Staal hanno pubblicato una revisione della letteratura riassumendo gli studi epidemiologici … Leggi tutto Gomito del Tennista? Ma anche spalla, ginocchio, caviglia……
Già culture e filosofie antichissime affermavano l'unicità del corpo e la relazione intima non solo tra corpo e mente ma anche tra zone differenti del nostro apparato muscoloscheletrico. Oggi la scienza e i nuovi mezzi di indagine confermano tali relazioni. Si sa per esempio che un problema al fegato potrebbe dare dolore anche alla spalla … Leggi tutto Difficoltà ad alzare il braccio. E se fosse l’anca?
Prima di tutto va detto che avere la cervicale é cosa buona. Non il dolore, per carità, ma quella parte di colonna vertebrale che si trova subito sotto la testa e arriva fino alla base del collo é importante per la nostra sopravvivenza. Al suo interno infatti risiede il midollo spinale e molti nervi che … Leggi tutto Mi fa male il collo. Ho la cervicale?
Alzarsi la mattina e non riuscire a poggiare il piede, o i piedi, a terra è ciò che in genere riferisce chi soffre di fasciate plantare. Per fascite plantare si intende generalmente una infiammazione della fascia plantare, quella parte del piede che va dal tallone alla base delle dita. In genere si arriva dal fisioterapista … Leggi tutto Fascite plantare. E se non fosse fascite?
La perdita della rotazione interna di movimento (ROM) sul lato dominante è ben documentata in atleti che svolgono attività sportiva con movimenti ripetuti sopra la testa. Questo pattern di movimento alterato ha dimostrato di cambiare la cinematica gleno-omerale e scapolare. Ciò potrebbe compromettere lo spazio subacromiale e spiegare l'associazione tra deficit di rotazione interna gleno-omerale … Leggi tutto Valutazione distanza acromion-omerale in atleti overhead con perdita della rotazione interna e influenza di un programma di stretching
L'impingement femoroacetabolare (FAI) con dolore all'anca è causato da frequenti anormali contatti tra il labbro acetabolare e la parte tra collo e testa femorale. Due tipi di impingement sono descritti:1) L' impingement tipo Cam (maggiormente nei giovani, negli atleti maschi) e 2) l'impingement tipo Pincer (colpisce prevalentemente le donne di mezza età). I test provocativi … Leggi tutto Impingement femoroacetabolare (FAI)
Meno farmaci e piú movimento. 